COURS

HATHA YOGA

MEDITATION

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cours en vidéo

 

 

Tarifs :

Hatha Yoga 10 € la séance

Méditation 5€ la séance

 

Tarifs préférentiel pour  2 cours par semaine.

Les tarifs ne doivent pas être un frein pour les petits budgets, nous pouvons discuter !

 

 

Le retour vers Soi se cultive patiemment et régulièrement, cela nous permet d’avoir une écoute intérieure, qui fait apparaître les messages du corps que nous pouvons observer par l’immobilité et l’attention. Ces différents messages nous apprennent l'humilité face à notre limitation pour aller vers un état plus large, plus calme.

 

Grâce au yoga et l’aplomb, petit à petit le corps physique s’efface à notre attention pour nous permettre d’observer les flux/souffles à l’intérieur de nous en lien avec notre respiration.

Cet état suspend pour un temps le flux ininterrompu de nos pensées, pour nous faire goûter cet état de yoga.

 

yogasylvainayurveda@gmail.com

 

tél:06.41.68.14.17

TEMOIGNAGES

"Faire du yoga depuis un an avec toi m'a permis de n'avoir plus de douleur dorsale et de ne plus aller voir mon ostéopathe ...merci."  Philippe

"Merci pour tes cours qui nous permettent de passer de bons moments agréables et de bon conseils, on se retrouve l'année prochaine" Cathy

"Un moment pour moi où je me recentre, je ressens mon corps et mon souffle. Des postures qui permettent de mieux ressentir et un professeur toujours là pour nous accompagner et nous aider à bien nous positionner. J'ai une mauvaise position au niveau du dos et je sens que ça s'améliore doucement. Vivement la rentrée en septembre" Emily

"Heureuse d'avoir commencé à trouver mon moi intérieur, tous les cours de cette année m'ont apportés quelque chose et je suis curieuse de poursuivre. Merci pour ta bienveillance" Laura

"Je découvre le Yoga depuis le mois de septembre . Dynamique et sportive cela me relaxe très bien. Merci à toi" Patricia

"Merci, enchantée par tes cours qui nous font un bien fou, et ta patience, tes bons conseils...à l'année prochaine" Cathy.F

" Un mot vaux mieux qu'un long discours : MERCI!!!" Ghislaine

Sylvain : 06.41.68.14.17
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