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  • YOGASYLVAINAYURVEDA

Impacts des Médias sur notre santé


En Ayurveda, tout est nourriture ; ce que vous regardez et entendez vous nourrit.

Les Mass Média assaillent votre conscient et subconscient d’informations rarement positives.

Ces informations génèrent de l’angoisse, de la peur et du stress qui ont pour effet de diminuer votre immunité.

C’est pour cette raison que nous sommes plusieurs à ne plus nous alimenter avec les informations véhiculées par les médias.


Pour augmenter votre immunité et par conséquent vous protéger des maladies :


-Manger des aliments sains et bons pour votre constitution. -Choisir ce qui nourrit vos 5 sens. -Être Positifs. -Prendre du repos suffisant et des moments de silence.

-Avoir confiance, le corps sait très bien s’adapter tout seul, en l’aidant avec les conseils ci-dessus.

Prenez soin de vous





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